Сумські тхеквондисти здобували пояси

Тхеквондисти клубу «Зірки олімпу» перевіряли свої навички, щоб отримати спортивний розряд.

Назар вже має чорний пояс у свої 13 років. Підтверджувати його не треба. Сам тренується більше 7 років.

Назар Циганенко, тхеквондист, каже: «Я отримав пояс в 11 років. Два роки тому. Я отримав пояс, коли зробив вісім комплексів вправ, 80 відтискань, 80 пресу. Я вже багато пройшов й травм, й змагань. Вже досвід великий. Зараз допомагаю тренерам тренувати дітей, щоб вони потім здавали на пояси, допомагаю їм, передаю їм свій досвід».

Назару та Кирилу – 5 років, вони не мають поясів. Це їх перша атестація.

Назар Хомутинник, тхеквондист, говорить: «Вивчав удари: рукою, ногою, стійку. Там займаємось видом спорту корейським».

Кирило Гладков, тхеквондист, каже: «Блоки, стойки, удари. Щоб здавати екзамен на пояс білий».

Десять новачків готувалися приблизно два місяці. Вивчали прийоми та удари, а також теорію. Пояс – їх допуск до змагань.

Атестацію здавали 34-ри тхеквондисти,  на сім поясів різного кольору. Починаючи від білого, найвищий був – коричневий.

На атестації треба показати свій рівень навичок, для кожного поясу більше завдань. Екзаменували дітей віком від 5 до 16 років.

Корейські терміни та практичні навички потрібні для участі у змаганнях. Починаючи з білого поясу діти можуть брати участь у різних чемпіонатах.

Марія Резніченко, тренер з тхеквондо, розповідає: «Йде підготовка місяць-два. Вони вчаться формальний комплекс вправ, стійки, удари, блоки. Коли вони все вивчають, ми робимо атестацію. Вони показують все, чому навчилися й відповідають на теоретичні питання. Ці питання стосуються спорту. На білий пояс це прості питання: як звуть тренера, в якому клубі ти тренуєшся й деякі слова корейською».

У підсумку, всі склали атестацію й отримали свої пояси.

Залиште коментар першим!

Залиште відповідь